miércoles, 10 de octubre de 2012

Cuales son las próximas actividades que tenemos para usted???



OCTUBRE
13 de Octubre: Encuentro de Semillas y Música de la Tierra (VIÑA)
14 de Octubre: Pasacalle en los Mil tambores (VALPO)
30 de Octubre: Congreso Animalista (STGO)

NOVIEMBRE
3 de Noviembre: Exposición en Seminario de Psicología Comunitaria (VALPO-PARQUE EL LITRE)  Xii Congreso Psicología Comunitaria
14 de Noviembre: Estreno de los Transgeniales en la UPLA (VALPO)
15 de Noviembre: Congreso de Derecho Medioambiental UV (VALPO)

DICIEMBRE
7-8 de Diciembre: Festival de Arte Consciente por la Madre Tierra (VALPO)
16 de Diciembre: Actividad de Cierre 2012 Paseo/Convivencia VEG!!! (Por Confirmar)
21 de Diciembre: ACTIVIDAD SORPRESA POR CONFIRMAR

Te esperamos!!!
Si quieres colaborar como activista en esta y otras actividades envía un correo a: larevoluciondelacucharavalpo@gmail.com con el asunto: VOLUNTARIADO

lunes, 1 de octubre de 2012

Semillas y Música de la Tierra



Este sábado 13 de Octubre de 11am a 19hrs.
Jardín Botánico de Viña del Mar.
Semillas y Música de la Tierra.
Sector CANOPY
Talleres, terapias alternativas, trueque de semillas, ceremonias, música y comida vegetariana!!! Ven y participa la entrada es libe
rada(solo debes pagar la entrada al Jardín con tarjeta Joven sale $500).

También crearemos la primera RED DE SEMILLAS LIBRES DE VALPARAÍSO.
Habrán más sorpresas...no te pierdas esta oportunidad.
No faltes!!!

jueves, 13 de septiembre de 2012

¿Quieres ser voluntario de la Revolución de la Cuchara Valparaíso?


Si vas por la Defensa Medioambiental, animal o social y el Rescate de las Cosmovisiones...
entonces ya encontraste un lugar para trabajar como Voluntari@.

Si quieres ser voluntari@ y quieres sumarte: Ya sea gestionando, contactando, enlazando y/o creando y/o participando, tomando fotografias, correos electronicos o en intervenciones urbanas bailando, haciendo música o en cualquier otra instancias que se promuevan valores universales junto a la RDLC V...entonces SUMATE AHORA NO ESPERES MAS!

Puede ser en jardines infantiles, colegios, universidades, plazas, eventos etc...
un día estamos cumpliendo funciones de reforestación, al otro vamos a una funa contra
un circo con animales, al siguiente nos vamos todos a una Ecoferia y aprendemos agricultura...ufff
son miles de cosas las que se hacen con La Revolución de la Cuchara Valparaíso.

Si te interesa escribe a: larevoluciondelacucharavalpo@gmail.com
Asunto: VOLUNTARIADO

Si no eres parte de la solución...eres parte del problema.

Fonda "La Revolución De La Cuchara"


Chic@s estan todos coordialmente invitados con familia, amigos, polol@, compañeros, colegas, etc... a disfrutar de una hermosa tarde de sábado en el Parque El Litre, en un espacio LIBRE de carne drogas y alcohol, donde se realizarán varias actividades muy entretenidas y concientes, entre ellas:

INTERCAMBIO Y VENTA DE SEMILLAS
TALLERES FAMILIARES:
- Cocina vegetariana
- Reciclaje
- Arte
- Agricultura orgánica
JUEGOS TÍPICOS:
- Tirar la cuerda
- Carrera de ensacados y muchos más
MÚSICA CONSCIENTE
BANDAS EN VIVO
COMIDA VEGETARIANA


NO HAY EXCUSAS para faltar!!
Dirección: Esquina de Calle Uruguay con Hontaneda, a 2 cuadras caminando desde la Plaza O'Higgins en dirección hacia los cerros.

Los esperamos a tod@s!
ENTRADA LIBERADA

martes, 10 de julio de 2012

Arte Conciente: Despert/arte- Entusiasm/arte- San/arte



Somos el intento y el entusiasmo por embellecer lo que nos rodea…Somos la urgencia de evaluar las circunstancias y hacer algo con ellas… ¿De qué se trata todo esto?
Arte Conciente, es toda acción que remueve tu espacio vital, aquellas manifestaciones artísticas que nos invitan a salir definitivamente del plano de la Explotación y nos proponen una nueva plataforma de funcionamiento… la Dedicación hacia otros.

Es necesario combatir la indiferencia que ha sido arraigada en nuestra sociedad. Nos quitaron el poder del cambio, opacaron nuestra creatividad y cercenaron nuestros ideales. Nuestra indiferencia es el síntoma de la falta de entendimiento…todos estamos hechos de lo mismo, todos compartimos el mismos planeta.

El Arte Conciente despierta el espíritu activo y progresivo de participación en el mundo que nos rodea, nos invita al boicot de todo aquello que es dañino y cruel con nosotros mismos y con todas las entidades sintientes. Es desde el amor y la belleza, desde la protesta y la indignación, que los artistas concientes plasman sus creaciones para el mundo, porque no basta cumplir con prototipos vacíos cuando el terrorismo de la explotación esta en frente.

Tod@s podemos ser artistas concientes. Cada uno de nosotros ha experimentado la  inspiración, intuición y reflexión, esto es material para la creación y  está ahí esperando para ser compartido. Tú puedes participar sin importar edad o genero, sin tomar en cuenta los conceptos capitalistas de “bueno o malo”, el talento es secundario, esto no es una competencia, en el Arte Conciente no existe la competencia sino la responsabilidad.

Tod@s son bienvenid@s a participar con música, danza, teatro, poesía, pintura, grabados, agricultura, tejidos, esculturas, cine y tantos más…  y volver así esta vida más brillante y conciente.

A continuación te presentamos a uno de nuestros artistas concientes y su propuesta.



Gopa Vrinda, cantautor argentino, que lleva más de 15 años viajando por  América. Pasa desapercibido entre la multitud, pero en el escenario se vuelve un Revolucionario, que toca los corazones, cuestiona y remece la apatía con su guitarra y armónica, con un amplio repertorio de letras de protesta hasta el canto infantil, nos propone el despertar de la conciencia.



RDLC:¿En tu último sencillo nos hablas de la cocina, la siembra y el canto, cual es la relación que nos propones con estos conceptos?
Gopa Vrinda: La revolución comienza sembrando tus propios alimentos, de eso se trata, porque la cocina empieza en la huerta, claro nos estamos refiriendo obviamente a una cocina vegetariana o vegana, libre de violencia, explotación y contaminación. Ya no hay excusas para no sembrar incluso si uno vive en un departamento, hay diseños de huertos orgánicos urbanos de un metro cuadrado, se pueden hacer otros horizontales con reciclado de botellas plásticas, usar ruedas de autos etc. la gente se ha inspirado mucho y se puede encontrar toda esta información en la red. 

El canto es la buena onda, las vibras que uno pone cuando esta sembrando o preparando los alimentos porque estas energías quedan ahí, y… “son parte del menú” cantar cuando siembras y cocinas, es un ingrediente secreto muy importante.

RDLC: ¿A qué nos invitas con tu música?
Gopa Vrinda: Es una invitación a re-pensar, evolucionar y revolucionar nuestro mundo. La música es un alimento indispensable, un artículo de primera necesidad, el cuerpo come por la boca pero el alma por el oído. Es muy importante lo que uno escucha porque de eso nos estamos nutriendo, de eso depende nuestro desarrollo interno, todos podemos y debemos cantar, porque en la naturaleza todos cantan, pero nos han hecho creer que eso es una especie de don que solo algunos tienen y no es así. 

Por eso en mi último disco grabé los coros con niños y gente de varias edades, que no se dedican al canto de forma profesional. La carátula tiene la forma de un poroto y me ha hecho meditar mucho sobre porque vivimos todavía en una sociedad donde todo es cuadrado, desde puertas, ventanas, calles, edificios, mentalidades, educación, gobiernos etc. Al mirar la naturaleza no vemos cuadrados, ahí es todo orgánico y circular, ¿qué pasa entonces con nosotros?.



Si desean contactar a Gopa Vrinda pueden hacerlo por Facebook o directamente en:
cel:87014267

¡Un gran saludo, reflexionar... y actuar!


Proteínas: Que son, para que sirven y donde encontrarlas.




El termino proteína viene del griego “protos” o primero, con lo que los antiguos ya reconocían el valor de la proteína como componente de los alimentos, considerándola muy importante en la alimentación.
La ingesta de proteínas es esencial para el ser humano, pues las mismas son las encargadas de formar y reparar tejidos (músculos, tendones, tejido conjuntivo, etc.), adicionalmente participan y facilitan muchas funciones del organismo, el transporte de oxígeno, sostén del sistema inmunológico, aporte alternativo de energía, entre otras.

El déficit de proteínas puede ocasionar anemia, edemas, debilidad del sistema inmunológico, pérdida de masa muscular, problemas cardiovasculares, retraso en el crecimiento.

Están formadas por aminoácidos, unidos entre sí por enlaces peptídicos.  Algunos de estos aminoácidos son esenciales: lo que significa que no pueden ser sintetizados por nuestro organismo y que deben introducirse a través de la dieta ya que de faltar alguno de ellos, pueden presentarse distintos trastornos.

No existe ningún vegetal que tenga una composición proteica completa con todos estos aminoácidos esenciales pero basta con combinar en la misma comida cereales y legumbres o legumbres y semillas para  tener la proteína completa. Es algo tan sencillo como antiguo y sabio como mezclar garbanzos con arroz.

¿Cuánta proteína debemos ingerir diariamente? Las opiniones son variadas y no hay consenso entre los especialistas, pero generalmente se estima que suele ser suficiente entre 0,8 y 1, 2gr de proteína por kilo de peso al día.



Los vegetarianos no deben preocuparse por las consecuencias del déficit de proteínas si siguen una dieta equilibrada. Las principales fuentes de proteínas vegetales son: levadura de cerveza, soja, maní, pistachos, lentejas, garbanzos, cereales (trigo, centeno, maíz, arroz etc), nueces, coliflor, almendras, pimientos, patatas, semillas, coco entre otros.

Por otro lado, todas las verduras y hortalizas tienen, en mayor o menor grado, un porcentaje de proteínas de excelente calidad.
Las proteínas vegetales presentan numerosas ventajas frente a las proteínas de origen animal, entre las que podríamos mencionar: no contienen grasas saturadas ni colesterol, contienen fibra, son más fáciles de digerir y se eliminan mejor, en su digestión no hay putrefacción como ocurre con la carne, sino fermentación, son menos acidificantes, nos aportan vitaminas, minerales e hidratos de carbono de asimilación lenta, su producción es más beneficiosa para nuestro Planeta y ningún animal tiene que sufrir para que llegue a tu plato. ¡Buen provecho!

jueves, 7 de junio de 2012

Revolución de la Cuchara de Valparaíso se hace presente este 9 de Junio en Plaza Sotomayor de Valparaíso.


Querid@s Revolucionari@s, participaremos este 9 de Junio junto con la Federación de la UTFSM y Departamento de Medio Ambiente de la UPLA, distinto grupos ambientales y artistas en la famosa Plaza Soto Mayor, donde se realizarán distintas exposiciones, presentaciones que amenizaran la jornada.

También desde Argentina Maria Emilia Nerla  1 persona realizara exposición/foro sobre "Microaquitectura y el Desarrollo Sostenible: Containers, Cartón y Cascara de Maní".

¡¡¡Llevaremos OKIS tamaño carta para que pinten los grandes y chicos!!!

Alonso Nuñez y a Claudio Martinez cantautores coronaran cerca de las 16hrs con su bella música.

Adicionalmente tendremos nuestro stand con material de la Revolución de la Cuchara.

¡Te esperamos!

viernes, 1 de junio de 2012

Ondas, Radición y Electromagnetismo otra forma de contaminación. ¿Que podemos hacer?

     Tod@s de alguna forma, sabemos o "sentimos" que el tener una antena celular, o usar el microondas u otro elemento que emita una onda electromagnetica, deteriora nuestra salud, ¿cuánto, cómo? Para el común de los mortales como nosotros un tema sensible y complejo. Dando vueltas por la vida y la web, hemos encontrado a GEOHABITAR, este interesante emprendimiento de la V Región de un matrimonio francés, es especialista en estás áreas y se encarga de proporcionar ciertos servicios y productos para mejorar nuestra calidad de vida en un mundo plagado de antenas, ondas y radiaciones.


Mientras los entrevistamos y pedimos un reportaje más exclusivo para la RDLC, les dejamos con una pequeña presentación de GEOHABITAR.


Estimados,
Nuestra experiencia profesional como empresa de geobiología (reforzada por estudios científicos) comprueba a diario que el lugar en el cual una persona pasa varias horas al día puede afectar su organismo, y por lo tanto tener repercusiones en su salud. Este fenómeno es conocido en Europa como el "Síndrome del Edificio Enfermo".

Estas fuentes contaminantes, que una persona no informada no sospecharía, son nuestra especialidad. Nuestro trabajo consiste en detectar, analizar e informar sobre los tipos y niveles de contaminantes, y entregar óptimas soluciones.

Nuestros Servicios:
  • Medición de la contaminación electromagnética emitida por: antenas de telefonía móvil, wimax, wifi, teléfonos inalámbricos, hornos microondas…
  • Medición de la contaminación electromagnética procedente de: torres de alta tensión, instalación eléctrica…
  • Medición de la contaminación geomagnética y radioactividad natural
  • Detección de anomalías telúricas: venas de agua subterránea, fallas geológicas, redes geomagnéticas.
  • Detección con cámara termográfica de fallas en sistema de calefacción, losas radiantes, puentes térmicos…
Nuestros Productos:
  • Estuche anti-radicación para teléfonos móviles
  • Lentes anti-radiación emitida por monitores/TV LCD, tubos fluorescentes…
  • Pintura anti-radiación electromagnética (exterior e interior)
  • Telas anti-radiación electromagnética (cortinas, canopy, ropa…)
  • Alfombras anti-radiación electromagnética
  • Bioswitch interruptor automático que anula la radiación electromagnética de la red eléctrica

Video de Presentación de la empresa Geohabitar Ltda:

Para mayores informaciones no dude en contactarnos.

Saludos Cordiales,

Bérengère Piquemal H.
Fono: (32) 281 61 50 / Cel: 995 890 62


martes, 24 de abril de 2012

Ecoferia, trueque y venta de productos organicos y semillas+ Conversatorio Revolucionario. Parque el Litre 16 de Mayo del 2012.

Agrupa a los distintos colectivos que se han esforzado por años mantener vivas las luchas socio ambientales de la región de Valparaíso. Esta RED a permitido el trabajo colectivo y la sensibilización de la ciudadanía con las problematicas ambientales que enfrentamos en nuestros diario vivir.


Querid@s y estimad@s,
La Revolución de la Cuchara Valparaíso, les extiende la invitación a cada uno de ustedes para que participen de forma activa en la Ecoferia que se realizará el día 16 Mayo del 2012, en Valparaíso.

La actividad comenzara a las 14hrs y finalizara a las 18hrs en el Parque el Litre, ubicado en Calle uruguay con Hontaneda en Valparaíso.

Más de 10 organizaciones la componene y se encargan de mantener vivo el Parque el Litre.



Donde habrá intercambio, regalo y venta de semillas y productos organicos, stands de grupos estudiantiles, índigenas, socioambientales y conversatorios.

La actividad contará con la prescencia de un activista defensor de la semilla, las cosmovisiones, el medio ambiente y la espiritualidad de renombre mundial. Paramadvaiti Swami, el fundador de la Revolución de la Cuchara el cual ya lleva más de 30 años viajando por el mundo levantando y entusiasmando los movimientos sociales en pos de su exito, conducción pacifica y movilización no-violenta.





Cabe destacar que Vandana Shiva ha colaborado de forma activa con GM Paramadvaiti Swami.

La famosa científica, filósofa y escritora india, Vandana Shiva recibió a Gurumaharaj para una entrevista de 30 minutos dentro de su atareada agenda. Durante el encuentro Gurumaharaj le presentó la campaña de OMI (cuyo personaje representativo está inspirado en Vandana Shiva) y el trabajo de Dharma and Science.


Paramadvaiti Swami, nos presentara una breve exposición de "Boicot: Revolución Consecuente". Donde profundizará en las acciones concretas no violentas que podemos hacer cada uno de nosotros para cambiar el sistema (o crear uno nuevo).

También Freddy Cortez de la Caravana Ahimsa por la Tierra, nos presentará la exposición: "Agua, el hilo de la Vida". En medio de la gran sequía por la que pasa nuestro país y la usurpación que realizan las mafias politicoempresariales del preciado recurso hídrico.





No se pierdan la oportunidad de poder compartir y tener una experiencia especial en un parque que se ha trasformado en un lugar de resistencia comunitaria ante la depredación de las áreas verdes en la V región.

Organiza:
Revolución de La Cuchara Valparaíso

Colabora:
Red Socio Ambiental Valparaíso
Comunidad Parque el Litre
Caravana Ahimsa por la Tierra





Esta actividad es parte de la Campaña Yo no Quiero Transgénicos y de Todos Hacen Cultura.

www.revoluciondelacucharavalpo.blogspot.com
www.yonoquierotransgenicos.cl

¿Una revolución es posible? Reflexión y Acción.


Hace unas décadas aún era tiempo de reflexionar, cuestionar e indagar.
Hoy ya es un poco tarde y tenemos que actuar.

Estamos evidenciando en carne propia como el Sistema Neoliberal ha depredado, colonizado y sometido ha la madre tierra y a tod@s sus habitantes. Tristemente tenemos que aceptar que hemos colaborado y contribuido para que esto ocurriese.

Los distintos mecanismos de extracción y explotación, en la mega minería o en el área agropecuaria (solo por nombrar dos de los tantos que cercenan la madre tierra) han generado migraciones forzadas de las distintas tribus del mundo, las cuales gozaban de salud, trabajo, hermandad, conexión con los elementos, con  lo superior y un entorno bondadoso y silvestre, hacia un mundo donde todo carece de valor pero no de precio.
Un mundo donde todo se ha mercantilizado.



Ya sea en el Amazonas donde McDonalds compra cientos de hA de bosque nativo que son taladas rápidamente para poner sus "granjas/mataderos" que abastecerán a toda su mega cadena de restaurantes de comida chatarra, los cuales están envenenando y tapando con basura tanto conciencias como corazones, o en el norte de Chile, en el desierto donde las distintas mafias político-empresariales de la "energía y minería" tienen los "permisos" de uso de los distintos ríos que bajan de la milenaria y majestuosa Cordillera de los Andes, para colocar mega represas para alimentar como corresponde a sus minas a tajo a abierto, vemos el mismo origen del problema y resultado.



Un capital, Don Dinero...el único dios que conocen los materialistas, el cual condena tiránicamente a las tribus a vivir el calvario de seguir viviendo en dicho lugar, con sus aguas, tierra y aire contaminados, sus lazos culturales, espirituales y sociales destruidos o marcharse y tratar de reinventarse o fundirse en las periferias de las ciudades más cercanas perdiendo en unos pocos años su originalidad, tradiciones y costumbres, tribus que por legado ancestral merecen estar en esa tierra donde su particular forma de habitar tuvo lugar.


Ocurre en el norte, ocurre en el sur. Ocurre en el oeste y en el oriente.
Están ocurriendo muchas cosas en distintos lugares, son un@s pocos los que están dirigiendo estos malvados proyectos, son much@s los cuales los siguen ciegamente y solo unos pocos más los que pueden ver de forma clara y luchan por vivir sanamente.


Transgénicos, usurpación de aguas, políticas de desarrollo no sustentables, mega minería, supercarreteras que dividirán países, guerra armamentista y mercado especulativo...solo por nombrar unas cuantas iniciativas que están destruyendo nuestro mundo.

Tenemos que comprender que en muchos de los casos nosotros mismos somos los que colaboramos y "apoyamos" estas mismas iniciativas. Trabajando para ellos o comprando y utilizando sus productos. No podemos tapar el sol con un dedo. Cada cosa que poseemos viene de algún lugar y alguien la construyó, armó, fabricó, sembró, cosechó o trasladó etc. No podemos tener el pensamiento mediocre de ecologistas de medio tiempo y pensar que porque utilizamos ampolletas de ahorro energético, fuimos a una marcha contra Hidroaysén o le dimos un reenviar a cierta cadena en Internet ya hicimos todo lo que podíamos hacer.

Aún podemos hacer mucho. Debemos actuar. ¡Y que mejor que de forma coordinada! Fortalecer nuestros lazos comunitarios, comenzar a reactivar las iniciativas locales ya sean artísticas, sociales, culturales, espirituales y medioambientales. Desde el reciclaje, hasta la huerta urbana mantenida en la junta de vecinos, del debate local a la obra de teatro con nuestra crítica social
y foros de nuestras inquietudes con nuestros lazos y herencias ancestrales.



Tenemos que cada día hacer más y comprender que es un esfuerzo que debemos realizar tod@s, dejar de consumir los intoxicantes que ellos nos dan para mantenernos adormecid@s, enferm@s, distraíd@s y deprimid@s, como el cigarro, el alcohol y todas las drogas asociadas, la carne, la comida chatarra y la envasada, su música, cine y medios de desinformación masiva con los cuales nos quieren tener bajo control. Haz la conexión…nuestra herramienta es el boicot.

No seas parte de esa forma de neo-esclavitud. Destruye las cadenas de la ignorancia que nos han puesto con sus sistemas educativos, académicos, laborales, publicitarios etc. Puedes formar parte de la solución y compartir este mensaje con otros y formar parte de esta revolución, una revolución que no requiere una capucha, que no requiere violencia, que es más efectiva que cualquiera, pero que requiere voluntad para encender estos cambios en tu consciencia.


Si deseas colaborar y quieres incentivar a otros, empujarlos amablemente hacia la reflexión y la posterior acción, tenemos el arma para llegar a su corazón, hemos diseñado mensajes cargados de conciencia acompañados de datos interesantes e imágenes o frases de grandes pensadores de la humanidad que te motivaran a seguir en este camino de de no-violencia activa, estos mensajes son llamados OKIS, los cuales te invitamos que adquieras o descargues y los pegues, compartas y regales  con tod@s, en tu lugar de trabajo, estudio y vivienda.

Ya lo sabes, esto es La Revolución de la Cuchara, una revolución que no ha derramado una gota de sangre y que te invita hoy a ti, ser parte de ella, tu ayuda es esencial, fundamental, eres una persona especial y la madre tierra está esperando con ansias que levantes la bandera y tomes la tarea de protegerla a ella. Puedes comenzar sacando la carne de tu plato, ya con eso estás salvando la vida de más de 83 animales por año, cientos de hA de bosque nativo que son utilizadas para la crianza de ganado y ahorraras miles de litros de agua al año, es una verdad ineludible, siendo vegetarian@ colaboras de forma concreta y real.

Cambiar el mundo es posible…solo si tú cambias.
DAEP

lunes, 9 de abril de 2012

Taller de educación ambiental holística: Agricultura Organica



Taller de educación ambiental holística
Conocimientos en agro tecnología orgánica que propicien el cuidado conciente del medio ambiente obteniendo a la vez herramientas de autosanación, fortaleciendo una conexión tangible con la vida y sus ciclos de forma sencilla y clara.

Objetivos:
-Desarrollar: herramientas como trabajo en la asociatividad además de la posibilidad de vivenciar en forma sencilla algunas de las leyes que rigen la vida y sus tiempos.
-Fortalecer: y activar las conexiones bioenergéticas de los participantes con la tierra.
-Adquirir: conocimientos para enfrentar el cambio climático con nuestro huerto orgánico.
-Que los integrantes puedan reducir el impacto medioambiental local y utilización de forma útil materiales de desecho.

Contenidos:
-
Clase introducción: Tomando contacto con la vida (brotes).
-Compost : ¿Qué es, para que sirve y como se hace?.
-Lombricultura: ¿Qué es, para que sirve y como se hace?.
-Mejorando la microbiótica del suelo(inoculación).
-Nutrición vegetal (purines), Biopreparados y Control de plagas.
-Sistemas de Riego Tecnificado.
-Almácigos: ¿Qué son, para que sirven y como se hacen?.
-Siembra y ciclos lunares: Biorritmos.
-Asociatividad en frutales y hortalizas.
-Reciclaje de agua y elaboración de detergentes alternativos.
Primera clase: Miércoles 18 de Abril del 2012.
Parque el Litre: Uruguay con Hontaneda, frente a la facultad de Medicina de la UV, Valparaíso.

Días Lunes y Miercoles: de 16 a 19hrs. $10.000 Mensual.
Inscripciones con nombre, correo y telefono a:
larevoluciondelacucharavalpo@gmail.com

PROGRAMA DE AUTOCUIDADO Y REVITALIZACIÓN



Nuestra Propuesta “Programa de Autocuidado y Revitalización” es una intervención integral que trabaja en cuatro niveles fundamentales: Mente, Cuerpo, Afectos y Espiritualidad. Para acceder a ellos consideramos diversas técnicas provenientes de variadas disciplinas tales como la Danza, el Teatro, la Música, el Yoga, Artes marciales, Tai Chi, Ayurveda entre otras, para posibilitar así la expresión lúdica de emociones, la socialización, la manifestación creativa y sensible de experiencias de vida, la comprensión de una alimentación saludable, la conexión con el cuerpo, el movimiento y sus posibilidades, la vivencia de una meditación activa y el contacto con lo que cada uno comprenda como Divinidad.
Objetivo General: -Promover la salud Física, Mental y Emocional, con una perspectiva de Autocuidado.

Objetivos Específicos: - Generar un espacio de auto conocimiento y valoración personal
- Entregar herramientas prácticas para la vida cotidiana en relación al bienestar físico y emocional
- Facilitar un espacio de recreación y socialización resguardado
- Estimular la creatividad y espontaneidad
Primera clase: Miercoles 18 de Abril del 2012.

Parque el Litre: Uruguay con Hontaneda, frente a la facultad de Medicina de la UV, Valparaíso.
Días Miercoles de 19 a 20.30hrs.
Una clase a la semana. $10.000 Mensual.
Inscripciones con nombre, correo y telefono a:
larevoluciondelacucharavalpo@gmail.com

Taller de Vegetarianismo Responsable y Buen Vivir



En el transcurso del taller, se realizara una revisión histórica de la alimentación de tribus del mundo y sus comportamientos sociales, estudios de casos clínicos y comparaciones de personas vegetarianas y omnívoras exponiendo las tendencias a enfermedades o carencias, revisión de mitos y prejuicios, entregar las reglas básicas de nutrición y exponer las diferentes consecuencias de nuestra alimentación en nuestro entorno y en sus habitantes.

Objetivo General:
-Entregar conocimientos prácticos para llevar una vida saludable en todo momento.

Objetivos Específicos:
-Transmitir argumentos de carácter científico, ecológico, animalistas, sociales y espirituales y/o éticos pro-vegetarianismo.
-Conducir a los integrantes hacia un modelo de vida que incorpore una alimentación
sana en todos su ser. Físico, emocional, intelectual y espiritual.

Contenidos:
-Cocina Vegetariana
-Personajes Históricos representantes del Vegetarianismo
-El desperdicio de recursos y la explotación de la Madre Tierra
-Cuidar el cuerpo: Ejercicios de Qigong, Yoga y elongaciones
-Revolución de la conciencia y Ecología Consecuente
Primera clase: Lunes 16 de Abril del 2012.

Parque el Litre: Uruguay con Hontaneda, frente a la facultad de Medicina de la UV, Valparaíso.
Lunes de 19 hrs a 20.30hrs. $5.000 Mensual.
Una clase a la semana.
Inscripciones con nombre, correo y telefono a:
larevoluciondelacucharavalpo@gmail.com

RDLC V: Taller de Teatro Conciente



A través de la disciplina teatral que integra la expresión del cuerpo, la voz, emociones y pensamientos posibilitamos un espacio de autoconocimiento personal y creación colectiva, en el cual promovemos la reflexión acerca de nuestras costumbres cotidianas, rutinas, comportamiento con el entorno y sus integrantes, obteniendo como resultado del proceso una muestra artística abierta a la comunidad.

Objetivo General:
-Elaborar una muestra artística abierta a la comunidad.

Objetivos Específicos:
-Entregar técnicas para la utilización expresiva del cuerpo y la voz.
-Entregar nociones acerca de la dramaturgia corporal y la creación de un personaje.
-Promover el bienestar emocional a través de la conexión con el movimiento.

Contenidos:
-Entrenamiento Psicofísico
-Formación del cuerpo escénico: Energía cotidiana, energía extracotidiana
-Dramaturgia corporal
-Trabajo Vocal
-Reflexión sociedad, individuo, entorno y sus costumbres.
Primera clase: Jueves 19 de Abril del 2012.
Parque el Litre: Uruguay con Hontaneda, frente a la facultad de Medicina de la UV, Valparaíso.
Días Jueves de 18.30 a 20.30hrs.
Una clase a la semana. $10.000 Mensual.
Inscripciones con nombre, correo y telefono a:
larevoluciondelacucharavalpo@gmail.com

jueves, 15 de marzo de 2012

22, 23, 24 de Marzo: Por el Agua, La Tierra, La Semilla y la Revolución de la Conciencia.

Querid@s Revolucionari@s,

Los esperamos el 22,23 de Marzo en la Plaza Victoria de Valparaíso desde las 16hrs.
Y el 24 de Marzo desde las 12 hrs.

Para conversar sobre los recursos naturales, su protección y conservación. Los animales y el consumo consciente. La crisis del agua y muchas cosas más.

Habrán músicos invitados, stands con literatura revolucionaria, presentaciones, conversatorios etc.
Intercambia tus semillas y mucho más! Te esperamos!!!
Ven y participa son 3 días de Conciencia Activa.

Campaña por el Día Sin Carne 20 de Marzo: Todos a Compartir!






Campaña por el Día del Agua: Todos a Compartir!





sábado, 10 de marzo de 2012

Talleres de la RDLC V en el Parque el Litre: Comenzarán en Abril

Comenzaran los talleres de:
-Teatro conciente
-Autocuidado
-Agricultura Orgánica
-Vegetarianismo responsable y buen vivir
-Escuela de Activistas

Todos los talleres se dictaran en Comunidad Parque El Litre.
Una clase a la semana de 2 horas.
Algunos tendrán un costo y otros gratuitos, pronto más informaciones en:

Durante la semana subiremos los detalles y contenidos de cada taller un gran saludo ;)